12月18日(木)
元指圧師の母(今は廃業)と電話で話をする。 様々な話の流れで、 必然的に私の体調管理の話になった。 胃腸が弱い、痩せ形で、食べても太れないタイプで、 さらに冷え性、運動不足だから、 必ず腰をおかしくする。 こういう人間は、ここ一番という時に踏ん張れないタイプだ。 大きな仕事はできない。 大成しない。 家でグターッっと、してしまう。 ソファーでゆったりするのが好き。 おまえは、そういうタイプだ。 腹筋を鍛えろと言っているのに、鍛えない。 歩かせると体のバランスがおかしい。 殺陣を週一で3時間やっているらしいけど、 週一っていうのは、逆に体を壊す。 毎日素振りを30分でもやっていれば別だけど。 きっと、70歳80歳で、ゲートボールを毎日やっている人に負けてるよ。 フリーは自分との闘いだ。 自分を律することができていない。 エレベータ使ってるでしょ。 電車で必ず座るでしょ。 絶対に大成しない!! 要約すると、このように言われた。 母は元指圧師だ。 身内だからこれだけきつく言われるのだと思う。 ひとりで生きていると、誰も何も言ってくれないから、 本当にありがたいのだが、 ゲートボールのおじいさんおばあさんに体力的に負けるとは、 結構効いた。 母の話を聞いて、 歩くことで冷え性が多少なりとも克服できるのではないか と思った。 電気量販店で、万歩計を買った。 850円。 これから意識して歩こうと思う。 我が家のある集合住宅に帰ってきて、 試しに、エレベータを使わずに、階段を使ってみた。 玉川上水に住んでいた時は、 5階まで毎日上り下りした。 エレベータがなかったからだ。 でも引っ越して、エレベータを当たり前のように使っている。 8階まで上がり、8階の廊下を歩き、 別の階段で降りようとしたその時、 北側に、遠く国分寺の夜景が広がっていた。 ここに住んで1年が過ぎた。 8階に上がると、こんな夜景があったのか。 引っ越して1年。 大事なものを忘れかけていたかもしれない。
by ryoukakunokai
| 2008-12-18 22:26
| 凌鶴日記
|
ファン申請 |
||